SESIÓN 30: Fin de una etapa. Comienzo de otra

OBJETIVO:

El objetivo de la actividad es el de conseguir resolver posibles dudas que han quedado de cara a los nuevos retos que se les plantean.

 ACTIVIDADES PROPUESTAS:

Atender las cuestiones que se plantearon en la tutoría anterior.

Comentar el horario de tutorías individuales, de cara a atender posibles dudas de última hora.

LUGAR: Aula

MATERIALES NECESARIOS: Ninguno.

  

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

Fin de un ciclo que empezó hace casi seis años, y comienzo de uno nuevo, incierto.

Una vez recogidas las dudas o sugerencias en la etapa anterior, estamos en disposición de atender las más demandadas, y dejar constancia de que para todas las demás que puedan surgir, la tutoría se mantiene abierta, indicando el horario del tutor, en el que se atenderán las posibles dudas que pueden surgir en este momento de cambio.

SESIÓN 29: Valoración de la etapa y las sesiones.

Llegó el final del camino,

pero no es un punto y aparte,

sino un punto y seguido.

El camino recorrido llega a su fin…

OBJETIVO: El objetivo de la actividad es el de conseguir:

Conocer y evaluar el desarrollo de la tutoría en sus aspectos positivos y negativos con el fin de mejorar para próximos cursos.

Reflexionar sobre el proceso en toda la etapa. Analizar éxitos y fracasos.

ACTIVIDADES PROPUESTAS:

Dudas y sugerencias para la última sesión.

Entrega de ficha de autocrítica.

Una vez realizada la crítica, se invita a reflexionar a los alumnos sobre dudas o inquietudes que aún tienen de cara al futuro que les espera.

Dudas y sugerencias para la última sesión.

LUGAR: Aula

MATERIALES NECESARIOS:     Ficha "Autocrítica"

                        

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

Fin de curso. Fin de un ciclo que empezó hace casi seis años…

Se invita a los alumnos a una reflexión sobre los logros obtenidos a lo largo de la etapa. 

Fomentar una visión positiva, mirar atrás como paso previo de avanzar por un nuevo camino.

1.    Entrega de ficha de autocrítica.

2.   Una vez realizada la crítica, se invita a reflexionar a los alumnos sobre dudas o inquietudes que aún tienen de cara al futuro que les espera.

3.   Dudas y sugerencias para la última sesión.

4.   Se motiva al alumno a hacer una reflexión seria sobre las actividades de la tutoría.

5.   El alumno completa de forma individual el cuestionario sobre la Evaluación Final de la Tutoría que será recogida por el Tutor.

6.   A continuación se reúnen en pequeños grupos y se reflexiona sobre los aspectos positivos y negativos de la hora de tutoría completando el mismo cuestionario.

7.   Una vez recogidas se abrirá un turno de dudas o sugerencias, ya que pronto les espera el examen de la PAU, así como nuevas experiencias, tanto a nivel formativo, laboral, personal… La intención es que el tutor tenga una idea clara para preparar la última sesión atendiendo en la mayor medida posible a las grandes inquietudes que tienen los alumnos en este momento.

8.   Por último cada grupo expone sus conclusiones a través de un portavoz y se abre un debate general.

9.   En la pizarra se escriben los temas más interesantes y los que debieran introducirse en la última sesión de Tutoría.

SESIÓN 28: Orientación laboral

OBJETIVO:

Facilitar a los alumnos toda ayuda posible para que, si están interesados en buscar un trabajo, bien por deseo de no continuar estudiando, bien con deseo de compatibilizarlo con sus estudios, consigan insertarse con las mejores condiciones posibles al mundo laboral.

RECURSOS:

Vamos a facilitar enlaces de interés y muy variada información relacionada con la inserción profesional y acceso al empleo.

∘ Acceso a la página del Servicio de empleo público estatal.

 http://www.sepe.es/contenido/empleo_formacion/

∘ Acceso a un portal de búsqueda de empleo.

http://www.infoempleo.com/

∘ Acceso a un portal de búsqueda de empleo en el que podemos encontrar guías y recursos necesarios para la búsqueda eficiente de trabajo en internet.

http://www.canaltrabajo.com/


ACTIVIDAD:

-     Entraremos en la página de infoempleo y crearemos un perfil.

-     Navegaremos por los portales del Sepe y Canaltrabajo para orientar a los chicos de cómo sacarles partido.

SESIÓN 27: 3ª evalucación. La PAU

OBJETIVO:

Se acercan los exámenes de la tercera evaluación, y la temida PAU. Los alumnos mostrarán sus pensamientos, sentimientos, miedos… acerca de los mismos. Al finalizar la sesión los alumnos deben ser capaces, en la medida de lo posible, de afrontar un examen seguros, con claridad y concisión en las respuestas.

Aprender a ver los ejercicios de evaluación como una oportunidad de aprendizaje. Son una ocasión para demostrar que se han adquirido, asimilado e interiorizado una serie de conocimientos que probablemente tendremos que aplicar después en entornos reales.

Sea cual sea el resultado de un examen conviene recordar que la nota no es una medida de la valía personal. Es el fruto del desempeño en un momento puntual, producto no sólo de los conocimientos y aptitudes, sino también del esfuerzo y nivel de preparación, del grado de autocontrol y del modo en que se ha realizado eficazmente esa prueba concreta.

Hacer seguimiento del posible éxito o fracaso de las técnicas y hábitos de estudio presentados en la sesión 8

ACTIVIDADES PROPUESTAS:

Charla en la que, después de las orientaciones del tutor en torno a la correcta actitud hacia un examen, ayudado del documento anexo, se busca que los alumnos sean capaces de afrontar un examen seguros, con claridad y concisión en las respuestas.

LUGAR: Aula

MATERIALES NECESARIOS: Documento “Diez claves para hacer un buen examen”

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

1.    El tutor comenzará repartiendo el documento de “Diez claves para pacer un buen examen”, explicando los distintos consejos que recoge el documento.

2.   Comentarán en case, a modo de debate, cuáles de las estrategias aconsejadas vienen siendo utilizadas los alumnos y si les han dado resultado.

3.   ¿Ven positivo el llevar a cabo estas estrategias para la realización de la 3ª evaluación?

4.   De cara a los próximos exámenes de la 3ª evaluación y de la PAU, haremos hincapié en las técnicas de estudio que están llevando a cabo.

SESIÓN 26: Elaboración del CV

OBJETIVO:

El objetivo de esta sesión es orientar a los alumnos acerca de la elaboración de un buen currículum. Para algunos ha llegado el momento de buscar un primer empleo y el CV es nuestra arma para lograr una entrevista personal. Es por esto que hay que prestar mucha atención a la hora de elaborarlo. 

DESARROLLO DE LA SESIÓN:

Iremos viendo las distintas partes en las que se estructura un CV. Por supuesto lo que haremos será dar pautas sobre cómo elaborarlo, pero dejamos algunos enlaces para la consulta de los alumnos donde pueden encontrar consejos, trucos y plantillas:

http://www.modelocurriculum.net/

http://europass.cedefop.europa.eu/es/documents/curriculum-vitae

http://www.apuntesgestion.com/entrevistas-de-trabajo/ejemplos-curriculum-vitae/

http://www.webadicto.net/mba/post/20-Modelos-de-Curriculum-Vitae-CV-para-Descargar.aspx

El primer objetivo que buscas a la hora de preparar tu Curriculum Vitae es obtener un entrevista. El Curriculum Vitae cumple una triple función: 

a) Presentarte a tu futuro empleador.

b) Concentrar la atención durante la primera entrevista sobre los aspectos más importantes de tu personalidad y de tu recorrido académico y laboral.

c) Después de la entrevista, recordar a tu futuro empleador los datos que mejor hablan de ti.

De los puntos fuertes de tu biografía, tu Curriculum Vitae debe resaltar los que están en perfecta adecuación con la función que debes desempeñar en la empresa, pero sin mentir. Esto significa que a lo mejor debes modificar tu Curriculum dependiendo del puesto de trabajo al que te presentes.

Cómo estructurar tu Curriculum Vitae: 
Primero es preciso darle un título: "Curriculum Vitae" de (nombre y apellidos de la persona), o solamente "Curriculum Vitae".

A continuación, vienen las diferentes partes que un Curriculum Vitae siempre debe tener, distribuidas de la siguiente manera:

Datos personales: Nombre y apellidos, lugar y fecha de nacimiento, estado civil, dirección personal, número de teléfono de contacto, dirección de correo electrónico, etc.

Formación académica: Estudios que has realizado, indicando fechas, centro, y lugar donde han sido realizados.

Otros Títulos y Seminarios: Estudios realizados complementarios a los universitarios que mejoran tu formación universitaria, indicando las fechas, el Centro y el lugar donde fueron realizados.

Experiencia Profesional: Experiencia laboral relacionada con los estudios universitarios o que puedan ser de interés para la empresa que desea contratarte. No olvides señalar las fechas, la empresa dónde trabajaste y las funciones y tareas llevadas a cabo.

Idiomas: En este apartado mencionarás los idiomas que conoces y tu nivel. Si obtuviste algún título reconocido, como por ejemplo el 'First Certificate' en Inglés, que acredite tus conocimientos en estos ámbitos, indícalo.

Informática: Señala aquellos conocimientos informáticos que poseas: sistemas operativos, procesadores de texto, hojas de cálculo, bases de datos, diseño gráfico, internet, etc.

Otros Datos de Interés: En este último apartado señala todos aquellos aspectos que no han sido incluídos todavía, tales como: Carné de conducir, disponibilidad, etc.

Cómo presentar tu Curriculum Vitae
Existen tres maneras de presentar un Curriculum Vitae: la cronológica, la cronológica inversa, y la funcional.

- El Curriculum Vitae cronológico

Permite presentar la información partiendo de lo más antiguo a lo más reciente. Este formato tiene la ventaja de resaltar la evolución seguida. Pone de relieve, si cabe, la estabilidad y la evolución ascendente de tu carrera. 

Su presentación cronológica ofrece el esquema ideal para la ulterior entrevista personal.

- El Curriculum Vitae cronológico inverso
Menos tradicional, esta presentación gana cada día más terreno. Consiste en empezar por los datos más recientes. Tiene la ventaja de resaltar tus experiencias más recientes que son obviamente las que interesan más a las personas susceptibles de contratarte.

- El Currículum Vitae funcional
Distribuye la información por temas y proporciona un conocimiento rápido de tu formación y experiencia en un ámbito determinado. Es un perfecto instrumento de marketing porque, como no sigue una progresión cronológica, permite seleccionar los puntos positivos y omitir los eventuales errores de recorrido, los periodos de paro, los frecuentes cambios de trabajo...

El especialista en selección y contratación de personal está acostumbrado a estas tres formas de presentación de currículum, por lo que deberás escoger la que mejor conviene a tu perfil profesional.

Recuerda...

· Tu curriculum no debe exceder de una o dos páginas.

· Tienes que cuidar el estilo y evitar los errores de ortografía.

· Antes de mandarlo, conviene someterlo a una lectura crítica por parte de terceros.

· Tienes que cuidar la imagen: papel de calidad, caracteres apropiados al contenido, presentación airosa que facilite la lectura... La fotografía adjunta tiene que ser reciente y de tamaño carné.

Finalmente, si sobra tiempo, cada alumno iniciará la elaboración de su propio currículum. 

SESIÓN 25: Post- 2ª evaluación

OBJETIVO:

 Informar al grupo acerca del desarrollo de la segunda sesión de evaluación.

Reflexionar sobre los resultados obtenidos en la 2ª evaluación.

Realizar una propuesta de mejora personal para asumir el 3^er trimestre: asumir compromisos para este periodo.

Facilitar la corresponsabilidad y participación del alumnado en la mejora de los procesos de enseñanza y aprendizaje y en la resolución de los problemas. Motivación.

ACTIVIDADES PROPUESTAS:

Asamblea en la que, después de las intervenciones del delegado y del tutor para informar sobre la sesión de la 2ª evaluación, se busca el consenso sobre objetivos y compromisos para el presente periodo.

LUGAR: Aula

MATERIALES NECESARIOS: Acta de la sesión de evaluación.

     Hoja de trabajo de pre-evaluación.
     Cuestionario evaluación del grupo

          Ficha para la evaluación de tu trabajo

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

1.    El tutor comentará las conclusiones a que se llegó en la sesión de evaluación en cuanto a la actitud del grupo y su responsabilidad en el rendimiento académico.

2.   El tutor dará un informe sobre los resultados obtenidos por el grupo con el fin de revisar los problemas detectados en la segunda evaluación.

3.   Cada alumno revisará los compromisos acordados en la sesión de post-evaluación anterior para comprobar si se han llevado a cabo.

4.   El alumno realizará una propuesta personal de mejora que entregará al tutor para su revisión.

5.   En pequeño grupo se debaten propuestas de mejora en función de los resultados y las opiniones del equipo educativo.

6.   Puesta en común sobre propuestas de mejora del grupo.

7.   La propuesta de mejora se revisará periódicamente.

8.   El valor a transmitir es el de la motivación como estrategia para el logro de los objetivos propuestos.

SESIÓN 24: Control de ansiedad

OBJETIVO:

La ansiedad ante los exámenes consiste en una serie de reacciones emocionales negativas que algunos alumnos sienten ante los exámenes. El miedo que se siente no es irracional, no en vano la actuación ante ellos va a determinar gran parte del futuro académico de la persona. Pero como ocurre la mayoría de las veces con la ansiedad, cuando se da a niveles elevados, puede interferir seriamente en la vida de la persona.

En esta sesión vamos a ver:

-     Qué es la ansiedad

-     Por qué se produce

-     Sus manifestaciones

-     Sus consecuencias

-     Cómo actuar

RECURSOS:

La sesión tendrá lugar en el aula de informática y cada alumno trabajará en su propio ordenador.

Utilizaremos un programa autoaplicado  para el control de la ansiedad  ante los exámenes. Haremos un recorrido por cada uno de los puntos.

¡Comenzamos!

(fuente: www.ual.es)